Kurse

Hier geht es manchmal richtig rund und immer rund ums Leben.

Bei Babys in Bewegung ist Action angesagt. Dann wird so richtig geklettert und geturnt. Das macht den Kleinen viel Freude und den Mamas natürlich auch. Während die Babys trainieren können Erfahrungen und Tipps von Frau zu Frau (oder Mann) ausgetauscht werden. BiB ist ein Programm für Babys im Alter von drei bis zwölf Monaten. Über Sinnes- und Bewegungsanregungen wird sowohl die psychosoziale als auch die geistige Entwicklung des Babys gefördert.

Noch ein bisschen wilder geht es in den Musikkursen zu. Dabei wird getanzt und gegroovt was das Zeug hält. Spaß ist ganz klar Programm. Viele Kinder singen noch bis zuhause weiter. Und hoffentlich danach auch… Musikgarten ist das bewährte musikalische Eltern-Kind-Konzept für Kinder von der Geburt bis zum fünften Lebensjahr.  Durch Singen, Musizieren, Bewegen und Musik hören wird die natürliche Veranlagung der Kinder geweckt und entwickelt. Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Glöckchen, Rasseln, Klangbausteine und Trommeln führen in die Welt der Klänge ein. Kinder beim Musikalischen Lernen begleiten.  In einer Musikgartengruppe kommen in der Regel 10 Eltern-Kind-Paare zusammen, um Musik singend, tanzend und hörend zu erleben.

Niemand ist unmusikalisch – dies ist in den Musikgartenstunden zum Greifen hörbar.

Viel leiser dagegen ist es bei den Klangeinheiten. Dann ist Entspannung und Erholen angesagt. Für alle, die mal aus dem Alltag entfliehen und etwas Ruhiges für sich selbst tun möchten, ist das genau das Richtige. Die Seele baumeln lassen und einfach mal eintauchen in die Welt der Klänge. Bei der Klangmassage werden die Peter Hess® Therapieklangschalen auf und/oder neben den bekleideten Körper gesetzt, dann werden sie an geschlegelt und dadurch zum Tönen gebracht. Der nun entstandene Klang (= Schall = Schwingung) wird als Vibration im Körper und über das Gehör wahrgenommen. Der Flüssigkeitsanteil im Körper wird durch den entstandenen Klang und seine Schwingungen in konzentrischen Wellen in Bewegungen versetzt, wodurch ganz sanft muskuläre Verspannungen gelöst und die Durchblutung angeregt wird. Durch die einsetzende Entspannung werden Puls, Herzschlag, Blutdruck, Atmung, Stoffwechsel und das Verdauungssystem beeinflusst – Regeneration kann geschehen.

In den Yogakursen ist Aktivität gefragt: TriYoga ist ein besonders fließender Yoga-Stil und für jeden geeignet – Anfänger und Fortgeschrittene.  Die konzentrierten Bewegungsfolgen dienen der Atemvertiefung. Unser Körper wird gestärkt. Der Geist entspannt sich und die Gedanken kommen zur Ruhe. TriYoga-Flows fördern die Synchronität von Atem und Bewegung. Dies führt uns in eine tiefe  Entspannung. Dieser Yoga Stil ist ebenso für Schwangere und Senioren geeignet, denn die Übungen werden der Lebenssituation angepasst und wirken dadurch positiv auf das Wohlbefinden.

atmen – bewegen – wohlfühlen

Natürlich gibt es noch viele weitere Kurse und Workshops. Unsere Facebook Seite wird Euch darüber auf dem Laufenden halten.

Bei weiteren Fragen gerne jederzeit per email an Mail an Lebensraum-Dreieich

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